4 Ανδρικά μαθήματα από τα Μικρά Πρωταθλήματα

{h1}

Σημείωση του συντάκτη: Αυτή είναι μια θέση επισκεπτών από τους Vance Albitz, AAA Infielder, St. Louis Cardinals.


Αφαιρέστε τους υψηλούς μισθούς των μεγάλων παικτών του πρωταθλήματος και τα εξαντλημένα πλήθη που τους παρακολουθούν να παίζουν και δεν είναι περίεργο γιατί πολλοί άνθρωποι λένε ότι το αληθινό πάθος για το μπέιζμπολ ζει στα Μικρά Πρωταθλήματα. Τώρα, μιλήστε σε οποιονδήποτε ανήλικο leaguer και θα σας πει γρήγορα αυτά τα δύο πράγματα: 1) θα κάνει οτιδήποτε για να βγει από τους ανηλίκους και στις μεγάλες εταιρείες, και 2) υπάρχουν περισσότερα επίπεδα στο ανήλικο πρωταθλήματα για αναρρίχηση από ό, τι πιθανότατα καταλάβατε (οι περισσότερες ομάδες έχουν έξι μικρούς συνεργάτες πρωταθλήματος: Rookie Ball, Short Season-A, Low-A, High-A, Double-A και Triple-A). Φυσικά, εκτός από τους πολύ λίγους, ο μόνος τρόπος για να φτάσετε στις μεγάλες εταιρείες είναι να ξεκινήσετε από το κάτω μέρος και να ανεβείτε.

Αυτή η σεζόν θα είναι η πέμπτη χρονιά μου στο επαγγελματικό μπέιζμπολ και έχω ζήσει πέντε διαφορετικά επίπεδα μικρού πρωταθλήματος. Έχω παίξει με χιλιάδες διαφορετικούς παίκτες και παρόλο που κάθε άτομο έχει μια μοναδική προσωπικότητα, αυτοί που είναι επιτυχημένοι σε αυτό το παιχνίδι φαίνεται να κάνουν πολλά παρόμοια πράγματα. Συμβαίνει επίσης ότι αυτές οι συνήθειες είναι εκείνες που σας φέρνουν μπροστά όχι μόνο στο μπέιζμπολ και στα αθλήματα, αλλά σε οποιαδήποτε εργασία ή κατάσταση που μπορεί να βρεθείτε.


Εδώ είναι 4 μαθήματα που έχω μάθει από εκείνους τους άντρες που πέτυχαν να ανεβούν τη σκάλα:

Μάθημα # 1: Βρείτε μια ρουτίνα που λειτουργεί

Διατροφή, βάρη, κτυπήματα, αμυντική εργασία. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να κάνει ένας παίκτης για να προετοιμαστεί για ένα παιχνίδι μπέιζμπολ. Ωστόσο, κάθε άτομο είναι διαφορετικό και κάτι που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο. Πολλοί επαγγελματίες θα σας πουν ότι οι παίκτες στα υψηλότερα επίπεδα δεν έχουν περισσότερα ταλέντα από τους παίκτες στα χαμηλότερα επίπεδα. είναι, ωστόσο, πιο συνεπείς. Έχοντας μια συνεπή προσέγγιση εκτός πεδίου πιθανότατα θα οδηγήσει σε συνέπεια στο γήπεδο.


Παρατήρησα ότι παίζω καλύτερα τις μέρες που κάνω μια σύντομη προπόνηση, τρέξιμο ή γιόγκα νωρίς το πρωί. Μόλις το κατάλαβα, προσπάθησα να το ενσωματώσω στην καθημερινή μου ρουτίνα και αμέσως βρήκα την απόδοσή μου βελτιωμένη εξαιτίας αυτού. Η σκέψη της επιλογής πρωινής γιόγκα από τον ύπνο θα έκανε πολλούς από τους συμπαίκτες μου να πνίγουν, αλλά αυτή είναι η ομορφιά μιας προσωπικής ρουτίνας.



Ένας από τους αγαπημένους μου συμπαίκτες, ο Mike O’Neill, είναι ο πιο πειθαρχημένος παίκτης που έχω γνωρίσει ποτέ. Ακούει το 'Lights' της Ellie Goulding τριάντα λεπτά πριν από κάθε παιχνίδι, τρώει το ίδιο σάντουιτς για μεσημεριανό γεύμα κάθε μέρα (αυτό σημαίνει το ίδιο σάντουιτς για έξι συνεχόμενους μήνες) και κατά τη διάρκεια των εντός έδρας αγώνων τρέχει στο outfield από το σκαμνί με το ίδιο ακριβώς μοτίβο διασκελισμού κάθε inning (διασχίζει τη φάουλ με το δεξί του πόδι, αγγίζει τη δεύτερη βάση με το αριστερό του πόδι και στη συνέχεια τρέχει στη θέση του στο outfield). Είναι επίσης ένας από τους πιο συνεπούς παίκτες που έχω παίξει ποτέ.


Προσοχή όμως, υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ ρουτίνα και δεισιδαιμονία. Ωστόσο, από την οπτική γωνία ενός παίκτη του μπέιζμπολ, είναι αποδεκτό.

Μάθημα # 2: Κατακτήστε τις βασικές αρχές και θυμάστε συνεχώς τους

Ο Μάικλ Τζόρνταν είπε: «Τα βασικά δεν αλλάζουν. το μόνο που αλλάζει είναι η προσοχή μας σε αυτούς. ' Η δουλειά ενός παίκτη του μπέιζμπολ δεν είναι πολύ περίπλοκη. Πρέπει να πιάσει την μπάλα, να ρίξει την μπάλα και να χτυπήσει την μπάλα. Όσο εύκολο και αν ακούγεται, έχουμε την τάση να κάνουμε αυτά τα πράγματα πιο περίπλοκα από ό, τι στην πραγματικότητα.


Τον περασμένο χρόνο, είχα πρόβλημα με τα μπάσκετ στα αριστερά μου νωρίς την άνοιξη. Τελικά κατάλαβα ότι συνέχισα να κοιτάζω τον πρώτο μπάσομαν πριν έχω τη μπάλα στο γάντι μου. Θυμήθηκα στον εαυτό μου τι μου είπε ο μπαμπάς μου όταν ήμουν παιδί, «Θέλω να δω το κουμπί στην κορυφή του καπέλου σας όταν πατάτε τη μπάλα». Αυτή η βασική ιδέα κατέληξε να κάνει τη διαφορά. Κάθε φορά που ένας χτυπητής βρίσκεται σε μια πτώση, χτυπώντας προπονητές θα σας δώσει συχνά αυτό το απλό κομμάτι συμβουλών: «Επιστρέψτε στα βασικά». Γι 'αυτό είναι σημαντικό να τα μάθετε και να τα μάθετε σύντομα. τότε δεν θα χάνετε χρόνο να ασκήσετε λάθος πράγματα.

Μάθημα # 3: Καλύτερα σε κάτι σήμερα

Εξουδετερώστε μια αδυναμία ή μετατρέψτε μια δύναμη σε υπερδύναμη. Υπάρχουν τόσες πολλές φυσικές και πνευματικές πτυχές του παιχνιδιού που ένας παίκτης μπορεί να βελτιώσει. Αυτός είναι ο λόγος που ακόμη και τα καλύτερα νεαρά ταλέντα χρειάζονται συνήθως λίγα χρόνια στα μικρά πρωταθλήματα προτού να είναι έτοιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσπαθώ να είμαι ειλικρινής με τον εαυτό μου για να προσδιορίσω τα μέρη του παιχνιδιού μου που χρειάζονται εργασία και μετά τους επιτίθεμαι.


Η δράση χωρίς όραμα περνά μόνο χρόνο.

Σε τι πρέπει να γίνεις καλύτερος; Γράψτε τι θέλετε να εργαστείτε σήμερα, επεξεργαστείτε το και, στη συνέχεια, δώστε στον εαυτό σας άμεσα σχόλια σχετικά με το πώς πήγε. Σε έξι μήνες, θα έχετε φυσική απόδειξη για την πρόοδό σας.


Μάθημα # 4: Μείνετε θετικοί

Ίσως έχετε ακούσει ότι 'το μπέιζμπολ είναι ένα παιχνίδι αποτυχίας.' Οι καλύτεροι χτυπητές στο παιχνίδι αποτυγχάνουν το 70% του χρόνου. Κάθε μέρος του μπέιζμπολ θα δοκιμάσει την αυτοπεποίθησή σας και την ψυχική σας δύναμη στο άκρο.

Είναι ένα πολύ ταπεινό παιχνίδι.

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να εστιάσετε στη διαδικασία της επιτυχίας και όχι στα αποτελέσματα. Κυριαρχήστε στα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε. Υπάρχει θετικότητα στο να γνωρίζετε ότι έχετε κυριαρχήσει στα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε. Εξασκήστε θετικές αυτοεπιβεβαιώσεις. Το μυαλό προσπαθεί πάντα να ολοκληρώνει αυτό που απεικονίζει. Δείτε τον εαυτό σας να πετυχαίνει. Φανταστείτε το στο μυαλό σας. Μην αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους σας. Θα το κάνει. Είναι εκπληκτικό τι μπορεί να συμβεί.

Αυτή τη σεζόν, θα κάνω ό, τι καλύτερο μπορώ να μείνω προσεκτικός για αυτά τα μαθήματα και να κάνω ό, τι μπορώ μέσα και έξω από το γήπεδο για να κάνω την κλήση στις μεγάλες εταιρείες. Αν ψάχνετε να ανεβείτε και στη ζωή σας, μπείτε στο παιχνίδι, επενδύστε τον ιδρώτα και συνεχίστε να κυνηγάτε αυτό το όνειρο.

Ποια μαθήματα έχετε μάθει από το χόμπι της Αμερικής;