7 γράμματα για να γράψετε πριν γυρίσετε 70

{h1}

Στο AoM είμαστε σπουδαίοι πρωταθλητές η χαμένη τέχνη της γραφής επιστολών. Τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία, τα γραπτά μηνύματα και η μεγάλη ποικιλία άλλων ψηφιακών μέσων που διατίθενται στη σύγχρονη εποχή είναι βολικά και αποτελεσματικά, αλλά δεν μπορούν να κρατήσουν ένα κερί στη ζεστή, απτή, αριστοκρατική φύση της χειρόγραφης αλληλογραφίας. Τα γράμματα είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα που εμφανίζεται προσωπικά στην πόρτα κάποιου.


Φυσικά, το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο δεν χρειάζεται να αντικαταστήσει τα ψηφιακά μας μηνύματα - είναι απλώς μια ικανοποιητική δραστηριότητα (και ακόμη και χόμπι, αν θέλετε) να λαμβάνετε μέρος κατά καιρούς. Είναι ωραίο να έχετε έναν ή δύο στυλό με τους οποίους αντιστοιχίζετε με πραγματικά γράμματα. Το να είσαι σε θέση να ανοίξεις το γραμματοκιβώτιο και να βρεις έναν φάκελο που σου απευθύνεται είναι πραγματική απόλαυση.

Πέρα από τη βασική αλληλογραφία, υπάρχουν 7 τύποι επιστολών που προτείνω σε κάθε άντρα να γράφει τουλάχιστον μία φορά πριν γίνουν 70. Κάθε είδος επιστολής που περιγράφεται παρακάτω καλύπτει ένα διαφορετικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και παρέχει όφελος τόσο στον συγγραφέα όσο και στον παραλήπτη ( αν και δεν χρειάζεται να τα στείλετε όλα). Ο πρώτος παίρνει μέρος στην άσκηση της τοποθέτησης λέξεων σε συναισθήματα, μιας διαδικασίας που μπορεί να ακονίσει την ευγνωμοσύνη, την ταπεινότητα και την προοπτική της ζωής. Ο τελευταίος ανοίγει έναν φάκελο γεμάτο άνεση και ενθάρρυνση. Είναι win-win.


Με τους περισσότερους από αυτούς τους τύπους γραμμάτων, το να το κάνεις μία φορά είναι σίγουρα ο ελάχιστος στόχος. Η τακτική συνήθεια της γραφής τους θα διατηρήσει τα οφέλη σε εσάς και στους τυχερούς παραλήπτες των σημειώσεών σας - έως ότου είστε 70 ετών και άνω.

7 γράμματα για να γράψετε πριν γυρίσετε 70

1. Μια επιστολή συγχαρητηρίων

Η προσωπική υπερηφάνεια που αισθάνεται κανείς από την επίτευξη ενός στόχου είναι σίγουρα ικανοποιητική. Αλλά το να αναγνωρίσουν οι άλλοι το επίτευγμα το κάνει σίγουρα πιο γλυκό. Θέλουμε οι άλλοι να δουν μέσα μας, αυτό που βλέπουμε μέσα μας.


Η αναγνώριση των ορόσημων των άλλων με μια επιστολή συγχαρητηρίων ζεσταίνει την καρδιά του παραλήπτη και μας βοηθά να μας κρατήσει ταπεινούς. Το να παρακολουθούμε και να περιγράφουμε τα επιτεύγματα των γύρω μας όχι μόνο χρησιμεύει ως αντίδοτο του ναρκισσισμού, αλλά μας εμπνέει να συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για τους δικούς μας στόχους.



Οι συγχαρητήριες σημειώσεις μπορούν να ενισχύσουν τόσο τις προσωπικές όσο και τις επαγγελματικές σχέσεις και η τακτική αποστολή τους σε αγαπημένους και συναδέλφους είναι μια εξαιρετική ιδέα. Αλλά θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε περιστασιακά να γράφετε ένα μεγαλύτερο γράμμα συγχαρητηρίων όταν κάποιος κοντά σας φτάσει σε ένα σημαντικό ορόσημο, λαμβάνει μια ιδιαίτερα θετική απόφαση ή επιτυγχάνει έναν στόχο που σας αφήνει ιδιαίτερα εντυπωσιασμένους. Ένα τέτοιο γράμμα παρέχει τόσο στον συγγραφέα όσο και στον παραλήπτη την ευκαιρία να προβληματιστούν σχετικά με το πόσο μακριά έχουν φτάσει, τα εμπόδια που έχουν ξεπεράσει και τα θετικά χαρακτηριστικά που τους βοήθησαν να επιτύχουν τον στόχο τους και θα συνεχίσουν να τους εξυπηρετούν στο μέλλον. Ίσως ο αδερφός σου μόλις μπήκε στους Ναυτικούς. Ίσως ο φίλος σας να βάλει νέο ρεκόρ στην παύλα των 400 μέτρων. Ίσως η κόρη σας πρόκειται να γίνει το πρώτο άτομο στην οικογένειά σας που αποφοίτησε από το κολέγιο. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι είστε περήφανοι γι 'αυτούς - ότι εσείς βλέπω τους.


Για συμβουλές σχετικά με τη σύνταξη επιστολής συγχαρητηρίων, ανατρέξτε σε αυτόν τον οδηγό.

2. Ένα γράμμα στον πατέρα σου

Vintage άνθρωπος που ανακτά αλληλογραφία από μεγάλο γραμματοκιβώτιο.


Καμία φιγούρα δεν είναι μεγαλύτερη στην ψυχή ενός άνδρα από τον πατέρα του. Για καλύτερα και για το χειρότερο, οι μπαμπάδες μας είναι τα πρώτα μας μοντέλα ανδρικής.

Κάθε αγόρι ελπίζει για τον «τέλειο μπαμπά». Μερικές φορές οι πατέρες μας υπολείπονται αυτού του μοντέλου που απογοητευόμαστε για το τι θα μπορούσε να ήταν. Ή μπορεί να είναι τόσο κοντά στο ιδανικό που ανησυχούμε ότι δεν θα ανταποκριθούμε ποτέ στο παράδειγμα που έδωσαν. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η σχέση μας με τον πατέρα μας δεν μας διαμόρφωσε καθόλου, και τα συναισθήματά μας για αυτήν τη σχέση κυριαρχούν, είτε μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε είτε όχι.


Οι περισσότεροι από εμάς δεν αφιερώσαμε ποτέ χρόνο να ευχαριστήσουμε πραγματικά τους μπαμπάδες μας για όλα όσα έχουν κάνει για εμάς, ή από την άλλη πλευρά, αντιμετώπισαν πλήρως την οδυνηρή συνειδητοποίηση του πόσο μας έχουν πληγώσει. Ωστόσο, αν δεν καταλαβαίνουμε πώς νιώθουμε για τους μπαμπάδες μας, δεν μπορούμε να καταλάβουμε πώς μας διαμόρφωσαν και δεν μπορούμε να καταλάβουμε τον εαυτό μας και γιατί αποδείξαμε τον τρόπο που κάναμε.

Το γράψιμο μιας επιστολής στον πατέρα σας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να σκεφτείτε αυτά τα ερωτήματα. Δεν χρειάζεται να στείλετε αυτό το γράμμα εάν δεν θέλετε - μπορεί να είναι μια άσκηση που κάνετε μόνο για τον εαυτό σας. Ο σκοπός είναι απλώς να αρθρώσετε και να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας για τον μπαμπά σας.


Για μερικές ιδέες σχετικά με το τι να γράψετε και πώς να δομήσετε την επιστολή σας στον πατέρα σας, ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.

3. Μια επιστολή συλλυπητηρίων / συμπάθειας

Από όλα τα γράμματα που θα γράψετε κατά τη διάρκεια της ζωής σας, το σημείωμα συμπάθειας είναι αναμφισβήτητα το πιο δύσκολο να γράψετε. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να βρεις τις σωστές λέξεις, ή οποιεσδήποτε λέξεις στην πραγματικότητα. Ανησυχούμε να πούμε το λάθος, ή αισθανόμαστε αμήχανα να μιλάμε για τόσο σοβαρό θέμα. Είναι συχνά δελεαστικό να μην ασχοληθείτε καθόλου με αυτήν την κατηγορία αλληλογραφίας. Λέμε στον εαυτό μας ότι το θλιβερό άτομο ξέρει ότι το αγαπάμε και το υποστηρίζουμε ούτως ή άλλως.

Και μάλλον το κάνουν. Αλλά όλοι θα το προτιμούσαν να το ακούσουν από εσάς. Θέλουν μια απτή υπενθύμιση ότι τους σκέφτεστε κατά τη διάρκεια του σκληρού τους χρόνου. Τα λόγια σας μπορούν να φέρουν μια σύντομη, αλλά πολύ πραγματική στιγμή άνεσης. Μπορώ να σας πω ότι αυτό σημαίνει πολύ όταν κάποιος αφιερώνει χρόνο να πει: 'Ξέρω ότι πονάτε και πονάω ότι πονάτε.'

Το γράμμα συμπάθειας δεν είναι μόνο ένα από τα πιο δύσκολα σε αυτήν τη λίστα για να γράψετε, είναι ένα που πρέπει να εργαστείτε πιο σκληρά για να κάνετε μια επαναλαμβανόμενη συνήθεια παρά ένα μοναδικό γεγονός. Κάθε φορά που κάποιος φίλος ή αγαπημένος χάνει κάποιον κοντά του, αφιερώστε χρόνο για να τους γράψετε ένα σημείωμα. Είτε ζείτε κοντά στο άτομο είτε μακριά, είτε γνωρίζετε το άτομο που έχασε καλά είτε όχι, κάντε το ως προτεραιότητα.

Για έναν πλήρη οδηγό σχετικά με τον τρόπο διατύπωσης μιας σημείωσης συμπάθειας, ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.

4. Ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό

Vintage στρατιώτης σε βρεφική κούνια επιστολή.

Σε ένα σημείο της ζωής σας - αν είστε σαν εμένα, θα συμβεί στα τέλη της δεκαετίας του '20 - το άτομο που ήσασταν ως αγόρι και ένας νεαρός άνδρας θα αρχίσει να φαίνεται σαν ένα άλλο άτομο, κάποιος ξεχωριστός από τον ενήλικο εαυτό σας . Είναι ένα παράξενο πράγμα που βιώνεις. Δεν είναι ότι χάνετε τις αναμνήσεις του παρελθόντος σας ή αλλάζετε τόσο ριζικά από τον νεότερο εαυτό σας που δεν τον αναγνωρίζετε (αν και αυτό συμβαίνει), αλλά απλά ότι ο εαυτός σας της παιδικής ηλικίας και ο τρέχων εαυτός σας μοιάζουν με δύο ξεχωριστά άτομα . Σχεδόν σαν ο νεότερος είναι πρόγονος των μεγαλύτερων. το παιδί είναι πραγματικά ο πατέρας του άντρα.

Λόγω αυτής της διάσπασης μεταξύ του παρελθόντος και του παρόντος, είμαστε σε θέση να αναλογιστούμε και να εξετάσουμε αντικειμενικά ποιοι ήμασταν ως νεαρός. Αλλά τι θα έλεγε αυτός ο νεαρός αν τα τραπέζια είχαν γυρίσει και είχε το μέγεθος του σημερινού σου εαυτού;

Το γράψιμο μιας επιστολής στον μελλοντικό σας εαυτό σας δίνει την ευκαιρία να το μάθετε. Γράψτε ένα γράμμα που δεν σκοπεύετε να ανοίξετε για μια περίοδο ετών ή δεκαετιών. Εκφράστε τις ελπίδες σας για τον άντρα που θα είστε όταν αυτός ο φάκελος τελικά ανοίξει. Τι ελπίζετε ότι κάνει ο μελλοντικός σας εαυτός για δουλειά; Έχει μια γυναίκα και παιδιά; Είναι ακόμα ενεργός στην πίστη του; Ποια ιδανικά ελπίζετε ότι ο μελλοντικός σας εαυτός δεν έχει εγκαταλείψει; Μπορεί να διαπιστώσετε όταν διαβάσετε τελικά την επιστολή για πολλά χρόνια, ως εκ τούτου, ότι οι στόχοι και τα ιδανικά σας έχουν αλλάξει πολύ, αλλά στην πραγματικότητα δεν σας πειράζει, επειδή τα ανταλλάξατε για καλύτερα. Η αφελής και η ειλικρίνεια της νεανικής φωνής σας μπορεί να σας κάνει να χαμογελάσετε και να γελάσετε. Εναλλακτικά, το πάθος των νεότερων μπορεί να δημιουργήσει μια υπέροχη αίσθηση βύθισης, καθώς συνειδητοποιείτε πόσο μακριά έχετε απομακρυνθεί από το πώς κάποτε ελπίζατε να αποδειχθείτε. Ίσως έχετε γίνει άντρας για τον οποίο θα ντρεπόταν ο νεότερος εαυτός σας. Οι αποστολές του που ταξιδεύουν στο χρόνο μπορεί να σας φέρουν στις αισθήσεις σας, να αναζωογονήσουν τα παλιά σας όνειρα και να σας εμπνεύσουν να αλλάξετε την πορεία που ακολουθείτε.

5. Μια επιστολή αγάπης

Δεν είναι πάντα εύκολο να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας στους σημαντικούς μας άλλους. Θα προτιμούσαμε να δείξουμε την αγάπη μας μέσω των ενεργειών μας. Ενώ οι γυναίκες εκτιμούν σίγουρα αυτές τις συγκεκριμένες εκδηλώσεις της δέσμευσής μας, ο εγκέφαλός τους είναι λίγο περισσότερο προσανατολισμένος στη γλώσσα από τον δικό μας. Θέλουν να ακούσουν το λόγια πίσω από τις ενέργειες. Θέλουν να γνωρίζουν ακριβώς τι είναι στην καρδιά μας.

Ωστόσο, είναι δύσκολο όχι μόνο να βρούμε τις σωστές λέξεις για να εκφράσουμε πώς αισθανόμαστε για κάποιον, αλλά και να το κάνουμε να ρέει και να ακούγεται πραγματική αγνότητα. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν κάθεστε με κάποιον και προσπαθείτε να θυμηθείτε ακριβώς τι θέλατε να πείτε. Εισαγάγετε το ερωτικό γράμμα.

Συχνά συσχετίζουμε ερωτικά γράμματα με ημέρες που πέρασαν - τις εποχές του παρελθόντος όταν οι άντρες πήγαν στον πόλεμο και έφυγαν σε ταξίδια που τους πήραν μακριά από τα αγαπημένα τους πρόσωπα για μήνες ή ακόμα και χρόνια κάθε φορά. Διαβάζοντας βιογραφίες μεγάλων ανδρών, εντυπωσιάζομαι συνεχώς με τα παθιασμένα ερωτικά γράμματα που έγραψαν στις γυναίκες τους. Ενώ συχνά πιστεύουμε ότι οι άντρες του παρελθόντος είναι πιο στωικοί από εμάς, ορισμένοι από αυτούς σίγουρα μας έκαναν μοντέρνους ρυθμούς στο τμήμα ρομαντισμού.

Ωστόσο, η αγαπημένη σου δεν χρειάζεται να είναι μακριά για να της γράψεις ένα ερωτικό γράμμα. Ένα ερωτικό γράμμα είναι κατάλληλο ακόμη και όταν κοιμάσαι δίπλα στον ειδικό σου κάθε βράδυ. Είναι μια ευκαιρία να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με πιο έντονο τρόπο από ό, τι σε καθημερινή βάση.

Ένα έντονα ρομαντικό γράμμα (ή ένα ολόκληρο έτος) γίνεται μαρτυρία στην ιστορία της αγάπης σας. Ένα τέτοιο γράμμα αποτελεί ένα ρεκόρ της σχέσης σας που θα κρατήσει για το υπόλοιπο της ζωής της, και ότι τα εγγόνια σας θα διαβάσουν και θα 'awwww'.

Για συμβουλές σχετικά με το πώς να γράψετε ένα ερωτικό γράμμα, θα ρίξει μια ματιά, ανατρέξτε σε αυτόν τον οδηγό.

6. Επιστολή ενθάρρυνσης

Εκλεκτής ποιότητας επιστολή ανάγνωσης νεαρών άνδρων στο ανοικτό λόμπι.

Όλοι είχαμε στιγμές που έχουμε αγωνιστεί δυνατά με αποτυχίες και αμφιβολίες, στιγμές που μπήκαμε στον πειρασμό να εγκαταλείψουμε το δρόμο μας και να κερδίσουμε μια υποχώρηση. Αν ήμασταν τυχεροί, κάποιος που εμπιστευόμασταν μπήκε στη σωστή στιγμή για να μας προσφέρει κάποια λόγια ενθάρρυνσης - ένα πυροβολισμό στο χέρι που μας βοήθησε να αποκτήσουμε προοπτική για τις προκλήσεις μας, να δούμε ένα όραμα του φωτός στο τέλος της σήραγγας και αποκτήστε τη δύναμη να συνεχίσετε να ταξιδεύετε.

Η λήψη τέτοιας διαβεβαίωσης πρόσωπο με πρόσωπο είναι πάντα αρκετά αποτελεσματική και επιθυμητή. Τίποτα σαν κυριολεκτικός βραχίονας στον ώμο. Αλλά με πολλούς τρόπους, είναι ακόμη καλύτερο να παρέχεται τέτοια ενθάρρυνση μέσω επιστολής. Όχι απλώς και μόνο επειδή η σωματική παρουσία με κάποιον δεν είναι πάντα εφικτή, αλλά επειδή ένα γράμμα προσφέρει στον αγωνιζόμενο έναν μόνιμο δίσκο στον οποίο μπορεί να επιστρέψει ξανά και ξανά για επιτυχία. Στη μέση μιας συνομιλίας από έναν φίλο ή έναν γονέα, τα πνεύματα μας ανεβαίνουν, αλλά όταν επιστρέφουμε μόνοι, τα λόγια τους γίνονται ασαφή και οι καρδιές μας βυθίζονται. Ένα γράμμα μπορεί να διαβαστεί και να ξαναδιαβασθεί σε περιόδους που ο παραθαλάσσιος πάλι χαλάσει. χρησιμεύει ως τσίμπημα στη μνήμη του - κάτι στο οποίο μπορεί να κρατήσει σταθερά και να ανανεώσει την εμπιστοσύνη του.

Μια επιστολή ενθάρρυνσης λέει σε κάποιον εν μέσω δύσκολου χρόνου ότι έχετε την πλάτη του και έχετε πίστη στην ικανότητά του να συνεχίσει ή να βρει διέξοδο. Ίσως η ανιψιά σας έχει φύγει στο κολέγιο, αλλά αισθάνεται κατάθλιψη και σκέφτεται να εγκαταλείψει - είχατε μια παρόμοια εμπειρία και μπορείτε να μοιραστείτε μερικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε. Ίσως ο γιος σας έχει χωρίσει με την πρώτη του αγάπη και πιστεύει ότι είναι το τέλος του κόσμου και μπορείτε να προσφέρετε τη διαβεβαίωσή σας ότι σίγουρα δεν είναι και ότι υπάρχουν πολλά ψάρια στη θάλασσα. Ή μήπως ο φίλος σας έχει πληγεί από ένα κύμα νοσταλγίας, ενώ στο boot camp, ήσασταν μέρος τη διαδικασία που χρησιμοποίησε για να πάρει την απόφαση να ενταχθούν στο στρατό, και μπορείτε να του θυμηθείτε πώς έφτασε σε αυτήν την επιλογή.

7. Ένα γράμμα ευγνωμοσύνης

Η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα μιας ζωής που ζούσε καλά. Είναι μια αρετή που γνωρίζουμε διαισθητικά ότι επηρεάζει βαθιά την προσωπική μας ευτυχία και την ποιότητα των σχέσεών μας. Και η έρευνα έχει αποδείξει επανειλημμένα την εγκυρότητα αυτής της αληθινώς κατανοητής.

Τίποτα άλλο δεν μπορεί να ενισχύσει τόσο τις προσωπικές όσο και τις επαγγελματικές μας σχέσεις σαν την ευγνωμοσύνη. Μια ζεστή λέξη εκτίμησης μπορεί να ξεπαγώνει αμέσως τον πάγο μεταξύ των ανθρώπων και να ενισχύσει έναν ήδη σταθερό δεσμό.

Αφιερώνοντας χρόνο για να διατυπώσουμε την ευγνωμοσύνη μας, μας ταπεινώνει με τη συνειδητοποίηση του πόσο εξαρτώμαστε από την καλοσύνη και τη βοήθεια των άλλων και πόσο τυχεροί είμαστε που τους έχουμε στη ζωή μας. Η έκφραση της ευγνωμοσύνης μας μας βοηθά επίσης να βάλουμε τα όχι τόσο καλά πράγματα στη ζωή μας σε σωστή προοπτική, δείχνοντάς μας ότι ακόμη και σε δύσκολους καιρούς, έχουμε ακόμα πολλά να είμαστε ευγνώμονες.

Γράψτε ευχαριστήριες σημειώσεις νωρίς και συχνά, για πράγματα τόσο μεγάλα όσο και μικρά. Ενώ είναι συχνά δελεαστικό να στείλετε ένα μήνυμα ευγνωμοσύνης μέσω email (και είναι σίγουρα καλύτερο από το τίποτα), είναι εξαιρετικά συγκινητικό να λαμβάνετε ένα τέτοιο μήνυμα με στυλό και χαρτί. Εάν συμβεί κάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας που φέρνει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας ή ζεσταίνει την καρδιά σας, σημειώστε μια γρήγορη σημείωση στον υπεύθυνο. Εάν κάποιος πηγαίνει πάνω και πέρα ​​από τη δουλειά, αφήστε τον ένα σύντομο σημείωμα για να του ενημερώσει πόσο εκτιμάτε και αναγνωρίζετε τις προσπάθειές του.

Εκτός από αυτές τις γρήγορες σημειώσεις, τουλάχιστον μία φορά, ελπίζουμε πολλές φορές, αφιερώστε λίγο χρόνο για να γράψετε μια μεγαλύτερη επιστολή ευγνωμοσύνης σε κάποιον που είχε ιδιαίτερη επιρροή στη ζωή σας - τη γυναίκα σας, τον αγαπημένο σας δάσκαλο που μεγαλώνει, έναν καλύτερο φίλο. Αναλογιστείτε όλα όσα έχουν κάνει για εσάς και τη διαφορά που έχει κάνει στη ζωή σας. Εξασφαλίστε όσο πιο συγκεκριμένα μπορείτε να θυμάστε αυτά τα πράγματα - οι καρδιές των ανθρώπων θερμαίνονται πραγματικά όταν βλέπουν ότι έχετε παρατηρήσει τα χαρακτηριστικά και τις προσπάθειές τους και τα θυμάστε καλά.

Πόσες από αυτές τις επιστολές έχετε ήδη γράψει; Ποιοι τύποι επιστολών είναι τα αγαπημένα σας να γράψετε και να λάβετε;