Το μυστικό του Alexander Graham Bell για μεγαλύτερη παραγωγικότητα

{h1}

Ο Alexander Graham Bell κατείχε ένα από τα πιο γόνιμα και λαμπρά μυαλά στη σύγχρονη ιστορία. Αν και είναι διάσημος για την εφεύρεση του τηλεφώνου, ανέπτυξε επίσης ή βοήθησε να αναπτύξει ένα φωτογραφίατηλέφωνο (που επικοινωνούσε ασύρματα ήχο σε ακτίνα φωτός), ανιχνευτή πρωτο-μετάλλου, το αεροπλάνο που έκανε την πρώτη επανδρωμένη πτήση στη Βρετανική Κοινοπολιτεία, και ένα υδροπτέρυλο που έθεσε ένα ρεκόρ θαλάσσιας ταχύτητας που διαμορφώθηκε για μια δεκαετία.


Ο Μπελ είχε επίσης κάποιες θρυλικά εκκεντρικές συνήθειες εργασίας. Με τα άσχημα τουίντ ρούχα και τα θαμνώδη, συχνά απρόσεκτα μαλλιά και τα γένια, ήταν κάθε ίντσας που γνώριζε ο επιστήμονας. Τα γραφεία και τα εργαστήριά του ήταν περιβάλλοντα δημιουργικού χάους, γεμάτα τεράστιες στοίβες από χαρτιά, βιβλία και σκίτσα, και γεμάτα καλώδια, μπαταρίες και ερευνητικά είδη κάθε είδους. Ο Μπελ προτίμησε επίσης να εργαστεί όλη τη νύχτα, να κοιμηθεί καθώς ο ήλιος ανέβαινε, και μερικές φορές οδηγούσε τόσο σκληρά που η προσπάθεια προκάλεσε πονοκεφάλους ημικρανίας. Σε πιο χαλαρές στιγμές, θα βυθίστηκε στη λίμνη δίπλα στο καλοκαιρινό σπίτι του, αιωρούσε στην πλάτη του, ενώ έπνιζε ένα αναμμένο πούρο και η έκρηξη καταιγίδας θα μπορούσε να τον βρει να τρέχει έξω με μαγιό και λαστιχένιες μπότες για να βυθιστεί στον φυσικό θέαμα.

Παρόλο που η απόδοσή σας για την υιοθέτηση αυτών των μη συμβατικών συνηθειών θα ποικίλλει, υπήρχε μια μοναδική μέθοδος της Bell's που μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε παγκοσμίως: χρησιμοποιώντας προτροπές βάσει τοποθεσίας για να προωθήσετε το μυαλό σας για συγκεκριμένες εργασίες.


Η χρήση προτροπών βάσει τοποθεσίας από τον Alexander Graham Bell

Όταν ο Μπελ έφτασε σε μια νέα ιδέα και ένιωθε μια έξαρση έμπνευσης, θα μπορούσε να εργαστεί με εμμονή. «Υπάρχει ένα είδος τηλεφωνικού ρεύματος συνεχώς [στο μυαλό μου]», είπε ο εφευρέτης στη σύζυγό του Mabel, εξηγώντας ότι είχε «περιόδους ανησυχίας όταν ο εγκέφαλός μου είναι γεμάτος από ιδέες που μου αρέσουν στα δάχτυλά μου όταν είμαι ενθουσιασμένος» και δεν μπορεί να σταματήσει για κανέναν. ' Σε τέτοιες στιγμές, ο Μπελ πήγε χωρίς φαγητό ή ποτό, και ζήτησε να μην τον ενοχλήσει κανείς, ούτε καν η Μάμπελ, μήπως τέτοιες διακοπές ξεσπάσουν τα νήματα από τις αναδυόμενες ιδέες του. «Οι σκέψεις», είπε ο Μπελ, «είναι σαν τις πολύτιμες στιγμές που πετούν πέρα. Μόλις φύγουν, δεν μπορούν να πιαστούν ξανά. '

Ωστόσο, ενώ το επίκεντρο του Μπέλ θα μπορούσε να μοιάζει με λέιζερ όταν κυνηγούσε μια στιγμή ευρήκα, πολλές φορές το μυαλό του ήταν στην πραγματικότητα αρκετά διάσπαρτο και αποσπάστηκε. Ενώ του άρεσε να παίζει και να ονειρεύεται, μισούσε να πέσει στα ορείχαλκα του πειραματισμού. απεχθάθηκε να ασχολείται με λεπτομέρειες, την επίπονη προσπάθεια που απαιτείται για την επαλήθευση των διαισθήσεων, την κουραστική διαδικασία δημιουργίας λεπτών επαναβαθμονόμησης και, στη συνέχεια, τη δοκιμή και την ανάπαυση μεταβλητών. Σε αντίθεση με τον συνάδελφό του εφευρέτη, τον Thomas Edison, ο Bell μισούσε ακόμη και το έργο της εμπορευματοποίησης των εφευρέσεών του - υποβάλλοντας αίτηση για διπλώματα ευρεσιτεχνίας και διαδόθηκε και βελτιώνοντας αυτό που είχε ήδη δημιουργήσει (ενώ ήταν περήφανος για την ανάπτυξη του τηλεφώνου, θεώρησε την αναστάτωση για την προστασία του διπλώματος ευρεσιτεχνίας του) και προωθώντας τη χρήση του μια ενοχλητική απόσπαση της προσοχής από το άλλο έργο του). Απόλαυσε τη διανοητική εξερεύνηση περισσότερο από μόνο του, από οποιαδήποτε συγκεκριμένα αποτελέσματα.


Μέρος της δυσκολίας του Μπελ να πέσει κάτω απλώς είχε να κάνει με την υπέροχη φαντασία του και την ευρεία περιέργειά του. Ενδιαφερόταν για τόσα πολλά διαφορετικά πράγματα που είχε πρόβλημα να σκεφτεί μια ιδέα για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα. Το μυαλό του ήθελε να πηδήξει από θέμα σε θέμα και από παρατήρηση σε παρατήρηση. του άρεσε να διαβάζει εγγραφές εγκυκλοπαίδειας πριν πάει για ύπνο, και μετέφερε γύρω από ένα φορητό σημειωματάριο για να καταγράψει τις συχνές και ποικίλες γνώσεις του (είχε την ικανότητα να βρει έμπνευση σε οποιοδήποτε περιβάλλον).



Όπως είπε η Mabel στον σύζυγό της, «σας αρέσει να πετάτε σαν μια πεταλούδα που πίνετε μέλι, λίγο πολύ από ένα λουλούδι εδώ ή άλλο λουλούδι εκεί».


Η «πτήση» του Μπέλ ήταν στην πραγματικότητα ένα μεγάλο μέρος της ιδιοφυΐας του, το οποίο στηριζόταν σε μεγάλο βαθμό στην ικανότητά του να βρει νέες συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών ιδεών. Αλλά η επιθυμία του να εργαστεί σε πολλά πράγματα ταυτόχρονα εμπόδισε επίσης πολύ την πρόοδό του να προχωρήσει σε οποιοδήποτε έργο.

Για να φέρει μια μικρή οργάνωση στις συχνά κατακερματισμένες σκέψεις του, ο Μπέλ βρήκε μια μέθοδο χρήσης αυτού που επιλέξαμε να ονομάσουμε 'προτροπές βάσει τοποθεσίας'. «Πείστηκε ότι το φυσικό περιβάλλον του προκάλεσε συγκεκριμένα τρένα σκέψεων», εξηγεί ο βιογράφος του, 'Δημιούργησε συγκεκριμένους χώρους εργασίας για συγκεκριμένους σκοπούς.'


Αν και η κύρια κατοικία του Μπέλ ήταν στην Ουάσινγκτον, είχε επίσης χτίσει ένα σπίτι στα ακρωτήρια του Cape Breton, ένα απομακρυσμένο νησί στη Νέα Σκωτία. Στην αρχή, η οικογένειά του πέρασε εκεί τα καλοκαίρια εκεί, αλλά καθώς ο Μπελ γερνούσε, πέρασε όλο και περισσότερο τον χρόνο του ζώντας σε αυτό το γραφικό φυλάκιο. Ονομάστηκε Beinn Bhreagh, το κτήμα Bell περιλάμβανε ένα μεγάλο σπίτι, ένα εργαστήριο χτισμένο μέσα σε ένα ξύλινο υπόστεγο και ένα αγκυροβολημένο πλωτό σπίτι - το Mabel of Beinn Bhreagh.

Όπως θυμάται η κόρη του Μπελ, ο πατέρας της διαίρεσε το χρόνο του ανάμεσα σε αυτούς τους τρεις διαφορετικούς «σταθμούς εργασίας», σύμφωνα με το γνωστικό καθήκον που αντιμετωπίζει:


«Στο μικρό γραφείο κοντά στο εργαστήριο ασχολήθηκε με προβλήματα που σχετίζονται με τα πειράματα. Στη μελέτη του στο σπίτι, σκέφτηκε και εργάστηκε πάνω στις θεωρίες του για [πτήση]. ενώ το Mabel of Beinn Bhreagh ήταν το μέρος για να σκεφτούμε τη γενετική και την κληρονομικότητα. '

Όταν επέστρεψε στο D.C., ο Bell άλλαξε επίσης μεταξύ τριών διαφορετικών χώρων εργασίας: Μέσα στη μελέτη του στο σπίτι, επικεντρώθηκε στην απάντηση στην ογκώδη αλληλογραφία του. Στο Γραφείο της Βόλτα, το οποίο ίδρυσε για τη διεξαγωγή έρευνας σχετικά με τους κωφούς, εστίασε το έργο του σε αυτό ακριβώς (τόσο η σύζυγός του όσο και η μητέρα του ήταν κωφοί και η εργασία με άτομα με προβλήματα ακοής ήταν το κύριο πάθος της ζωής του). Όταν είχε τη διάθεση να κάνει πιο αφηρημένη σκέψη, υποχώρησε σε μια μικρή καλύβα που κάθισε στην αυλή του γαμπρού του και έβλεπε το Rock Creek.


Χρήση προτροπών βάσει τοποθεσίας στη δική σας ζωή

Υπάρχει στην πραγματικότητα κάποια νευροεπιστήμη που δείχνει γιατί η γρήγορη μέθοδος βάσει τοποθεσίας του Bell μπορεί να είναι αποτελεσματική. Κάθε σκέψη και δράση που λαμβάνετε αντιστοιχεί σε μια σειρά νευρώνων στον εγκέφαλό σας. Και αυτοί οι νευρώνες συνδέονται με άλλους νευρώνες για να κάνουν αυτό που οι ερευνητές αποκαλούν νευρωνικούς χάρτες. Για παράδειγμα, όταν σκέφτεστε το κόκκινο χρώμα, δεν σκέφτεστε μόνο το ίδιο το χρώμα, αλλά επίσης πιθανότατα ένα αντικείμενο, ας πούμε ένα μήλο ή ένα πυροσβεστικό όχημα. Το χρώμα συνδέεται με κάτι συγκεκριμένο στον εγκέφαλό σας. Και το κάνει για δράσεις υψηλότερου επιπέδου επίσης. Όπως σημειώνει η Caroline Webb Πώς να έχετε μια καλή μέρα, 'Αν κάποτε περάσατε ένα απόγευμα ξεσηκώνοντας εξαιρετική δουλειά ενώ εγκαταστάσατε σε αυτό το κάθισμα παραθύρου [στο σπίτι], το νευρικό δίκτυο' κάθισμα παραθύρου 'σας μπορεί να συνδεθεί με αυτό που αντιπροσωπεύει' εξαιρετικά παραγωγική και εστιασμένη συμπεριφορά '.'

Μόλις αποκατασταθεί και ενισχυθεί αυτή η σύνδεση, ο εγκέφαλος αρχίζει να δημιουργεί ένα καλά φθαρμένο νευρικό μονοπάτι: «Αν καθίσω στη θέση Χ, τότε κάνω Υ.» Αυτές οι συνδέσεις αν-τότε μεταξύ συγκεκριμένων τοποθεσιών και συγκεκριμένων συμπεριφορών / σκέψεων μπορούν να σας βοηθήσουν να εργαστείτε πιο γρήγορα σε μια εργασία και να προωθήσετε τη ροή ορισμένων ιδεών με λιγότερη προσπάθεια. Αντίθετα, αυτές οι υποδείξεις μπορούν να λειτουργήσουν ενάντια στην άσκηση διαφορετικής δραστηριότητας σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία από αυτήν που συνδέει το μυαλό σας. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνετε παρακινημένοι να ασκηθείτε στο σπίτι (έξω από ένα ειδικό γυμναστήριο γκαράζ), επειδή το μυαλό σας συνδέει το σαλόνι με χαλάρωση και σνακ, χωρίς να βάζετε τον εαυτό σας σε κατάσταση ιδρώτα και πόνο.

Για να χρησιμοποιήσετε προτροπές βάσει τοποθεσίας προς όφελός σας, επιλέξτε πρώτα διαφορετικές τοποθεσίες για διαφορετικές εργασίες. δείτε εάν υπάρχουν μέρη που αισθάνονται φυσικά ευνοϊκά για την εργασία σε ορισμένα πράγματα. Δεν είμαστε όλοι τυχεροί που έχουμε τόσες ενδιαφέρουσες επιλογές όπως η Bell, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια τεχνική με τοποθεσίες που περιορίζονται στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε πάντα εργασίες που σχετίζονται με τον προϋπολογισμό στο τραπέζι της κουζίνας, διαβάζοντας στην καρέκλα σας και διαλογισμό στην ντουλάπα σας.

Στη συνέχεια, κάντε τις εργασίες σας στις τοποθεσίες που τους έχουν ανατεθεί όσο πιο σταθερά μπορείτε. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε την ίδια τοποθεσία για άλλες εργασίες (όσο το δυνατόν περισσότερο · δεν μπορείτε να αποφύγετε επίσης να φάτε στο τραπέζι της κουζίνας σας, φυσικά), καθώς αυτό θα δημιουργήσει παρεμβολές στον συσχετισμό που προσπαθείτε να κάνετε δημιουργήστε μεταξύ αυτού του περιβάλλοντος και της κύριας δραστηριότητας για την οποία χρησιμοποιείτε. Για παράδειγμα, δεν συνιστάται να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να σερφάρετε στο τηλέφωνό σας ενώ βρίσκεστε στο κρεβάτι, επειδή θέλετε το κρεβάτι σας να είναι αποκλειστικά συνδεδεμένο με τον ύπνο και τίποτα άλλο. Κάνοντας άλλα πράγματα στο κρεβάτι εκτός από την αναβολή αποδυναμώνει τη δύναμη της εντολής για συγκεκριμένη τοποθεσία και μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο.

Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του Bell για εντολές βάσει τοποθεσίας και κάνοντας ορισμένα μέρη μέρος ορισμένων τελετών, και μπορεί να είναι ευκολότερο να ανταποκριθείτε στις εργασίες σας. Κάντε ό, τι θα έκανε η Bell - πειραματιστείτε και δείτε αν λειτουργεί για εσάς.

_________________

Πηγή: Απρόθυμη ιδιοφυΐα: Alexander Graham Bell και το πάθος για την εφεύρεση από τον Charlotte Gray