Γίνοντας καλά ομιλητές: Πώς να ελαχιστοποιήσετε τα Uh και τα Um σας

{h1}

Στην επιδίωξη να γίνεις καλύτερος, το να μιλάς καλά είναι ένα καθήκον που δεν πρέπει να παραβλέπεται. Το πώς μιλάτε είναι ένα τεράστιο συστατικό της εντύπωσης που κάνετε στους άλλους, και συνεπώς η πιθανή επιρροή σας σε αυτούς. Οι άνθρωποι θα διαμορφώσουν κρίσεις σχετικά με την εκπαίδευση, τη νοημοσύνη, το υπόβαθρο και την προσωπικότητά σας με βάση τον ήχο της φωνής σας και τη γλώσσα που χρησιμοποιείτε για να εκφραστείτε.


Το να μιλάς καλά περιλαμβάνει πολλά χαρακτηριστικά:

  • Δημιουργία καλά σχηματισμένων προτάσεων
  • Όντας αρθρωτός
  • Έχοντας ένα μεγάλο και διαφορετικό λεξιλόγιο
  • Μιλώντας καθαρά (δεν μουρμουρίζει)
  • Έχοντας καλό ρυθμό, τόνο και τονισμό (όχι πολύ δυνατά, γρήγορα ή μονότονα)
  • Άπταιστα - οι λέξεις σας έρχονται εύκολα
  • Να είσαι σε θέση να εξηγήσεις τα πράγματα εύκολα
  • Να είσαι απλός και να σημαίνει αυτό που λες
  • Να είστε προσεκτικοί και ευγενικοί στις ανάγκες του ακροατή
  • Χρησιμοποιώντας λίγη πλήρωση και άδεια γλώσσα

Ελπίζουμε να καλύψουμε όλα αυτά τα χαρακτηριστικά τελικά, αλλά σήμερα θα επικεντρωθούμε στο τελευταίο στοιχείο της λίστας: αφαιρώντας το υλικό πλήρωσης - ειδικά το um και το uh - από την ομιλία σας.


Ουμμμ…

Τι είναι το υλικό πλήρωσης; Το Filler αποτελείται από κενή, ξένη γλώσσα που γεμίζει τις προτάσεις σας χωρίς να προσθέτετε επιπλέον έννοια. Είναι σαν άδειες θερμίδες - είναι εκεί, αλλά δεν τρέφεται. Παραδείγματα συμπληρωμάτων περιλαμβάνουν λέξεις και φράσεις όπως «εννοώ», «είδος», «ξέρετε;» «Καλά», και φυσικά, «αρέσει».

Αλλά τα πιο διάσημα γεμιστικά όλων - ο τύπος που έρχεται για περισσότερη προσοχή και περιφρόνηση - είναι 'uh' και 'um'. Για πολλούς, το um και το uh ισοδυναμούν με «λεκτικούς ιούς» που φράζουν τη γλώσσα του μη πολιτισμένου και αμόρφωτου. Πολλοί ειδικοί στη δημόσια ομιλία συνιστούν να προσπαθήσετε να καθαρίσετε την ομιλία σας από αυτό το ενοχλητικό μαξιλάρι.


Η αλήθεια είναι ότι σχεδόν όλοι το χρησιμοποιούν 'γεμάτες παύσεις'Στην ομιλία τους. αν δεν νομίζετε ότι το κάνετε, είναι επειδή οι ομιλητές (και οι ακροατές σε πολλές περιπτώσεις επίσης), είναι πολύ άσχημα να τα ακούσετε. Αλλά αν ηχογραφήσατε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, θα παρατηρούσατε πόσο πασπαλίζετε τις συνομιλίες σας. Είναι ένα πολύ φυσικό μέρος της ανθρώπινης ομιλίας και πιθανότατα υπήρχαν από την αρχή (αν και διαφέρουν ανάλογα με τη γλώσσα - όπως το 'eh' στα Ισπανικά). Σε φιλική συνομιλία, αρκεί τα πληρωτικά σας να μην είναι υπερβολικά ή συγκεντρωμένα, οι άνθρωποι τείνουν να τα φιλτράρουν και δύσκολα τα παρατηρούν, αν όχι καθόλου. Επίσης, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα γεμιστικά δεν εμποδίζουν την κατανόηση του ακροατή. Στην πραγματικότητα, μπορούν να βοηθήσουν στην κατανόηση, σηματοδοτώντας στον ακροατή ότι λάθος εσείς και πρόκειται να επεξεργαστείτε κάτι που μόλις είπατε ή να δώσετε προσοχή σε αυτά που λέτε στη συνέχεια.



Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τα um και τα άτομα σας ή ότι πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε αδιάκριτα. Αντίθετα, το ζήτημα δεν είναι απλώς μια υπόθεση όλων ή τίποτα. Η καταλληλότητα των um και eh ποικίλλει σε μια συρόμενη κλίμακα, ανάλογα με το κοινό σας και τον σκοπό σας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ευαισθησία του ακροατή στα άτομα και τα ηχεία εξαρτάται από τον κοινωνικό ρόλο του ομιλητή. Οι άνθρωποι αναμένουν από εκείνους που δίνουν έτοιμες παρατηρήσεις, στην τηλεόραση ή σε θέση εξουσίας να χρησιμοποιήσουν ελάχιστα ή καθόλου πληρωτικά. Για παράδειγμα, θα παρατηρήσετε γρήγορα εάν ο εκφωνητής play-by-play για ένα παιχνίδι μπάσκετ είπε «um» πριν από κάθε πρόταση. «Ε, ο Χάρντεν παίρνει την μπάλα. Μμ, πυροβολεί και σκοράρει άλλους τρεις δείκτες. Ε, η γενειάδα του είναι φοβερή. ' (Go Thunder!) Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο ο Πρόεδρος Ομπάμα φωτίζεται σε παραστάσεις αργά το βράδυ για την τάση του να πιέζει τις αυθόρμητες παρατηρήσεις του με ένα σωρό uhhh και ummm.


Η χρήση του uh και του um συχνά αφαιρεί τη δύναμη και την ευγλωττία των παρατηρήσεών σας. Έτσι, ενώ δεν είναι τόσο μεγάλη συμφωνία όταν χρησιμοποιείται σε συνομιλίες με φίλους, όταν συναντά άτομα για πρώτη φορά και κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων εργασίας, επιχειρηματικών παρουσιάσεων, επίσημων ομιλιών και τα παρόμοια, θέλετε να ελαχιστοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη χρήση πληρωτικών. . Εάν ο περιορισμός του ummming είναι κάτι με το οποίο παλεύετε, διαβάστε για να μάθετε γιατί όλοι μας 'um' και 'uh' και τι μπορούμε να κάνουμε για να περιορίσουμε αυτήν την τάση και να γίνουμε καλύτεροι κύριοι.

Γιατί λέμε Um;

Ενώ πιστεύεται ευρέως ότι το um και το u προκύπτουν λόγω του άγχους, οι μελέτες δεν έχουν βρει αυστηρή συσχέτιση μεταξύ αυτού του τύπου πληρωτικού και αυτής της συναισθηματικής κατάστασης (άλλες «διαταραχές», ωστόσο, όπως επαναλαμβανόμενες λέξεις, η επανάληψη μιας μόνο συλλαβής ή ήχου , η παράλειψη μιας λέξης ή μέρους μιας λέξης ή μια ολίσθηση της γλώσσας συσχετίζονται με το επίπεδο άγχους ενός ομιλητή). Για παράδειγμα, δεν είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσετε πληρωτικά όταν μιλάτε με έναν ξένο από ό, τι όταν μιλάτε με το σύζυγό σας.


Οι λόγοι πίσω από τους εε και τους um είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο αποχρωματισμένοι (για να μην αναφέρουμε ενδιαφέρον). Εδώ είναι μερικές από τις θεωρίες που βασίζονται στην έρευνα που έχουν προχωρήσει:

Το Um και το U δείχνουν ότι το ηχείο είναι 'σε μπελάδες'. Η πρωταρχική άποψη για το σκοπό της πλήρωσης είναι ότι είναι είτε ένα ακούσιο σύμπτωμα είτε ένα σκόπιμο σήμα (εδώ οι γλωσσολόγοι δεν συμφωνούν) που ο ομιλητής δίνει για να δηλώσει στους ακροατές του ότι είναι 'σε μπελάδες' - χρειάζεται μια στιγμή για να προγραμματίσει τι να πω στη συνέχεια ή να κυνηγήσει κάτι στη μνήμη του. Λέει στο κοινό ότι πρόκειται να υπάρξει καθυστέρηση. Το 'Uh's' σηματοδοτεί μια μικρότερη καθυστέρηση, ενώ το 'um' λέει στο κοινό ότι η καθυστέρηση θα είναι μεγαλύτερη.


Βασικά, τα πράγματα συμβαίνουν όταν προσπαθείτε να σκέφτεστε και να μιλάτε ταυτόχρονα. Γι 'αυτό συμβαίνουν συχνότερα κατά τη μετάβαση σε ένα νέο θέμα ή στην αρχή μιας πρότασης παρά στο τέλος ή στη μέση μιας. ο εγκέφαλός σας είναι αδρανής στο σημείο μεταξύ σχεδίαση και εκτελεί τι να πω στη συνέχεια.

Οι Um και uh λειτουργούν ως placeholder για να ενημερώσουν τους ανθρώπους ότι θα συνεχίσετε να μιλάτε. Όταν δεν μπορείτε να σκεφτείτε τι να πείτε στη συνέχεια, είστε λίγο αχλάδι. χρειάζεστε μια στιγμή για να το σκεφτείτε, αλλά τα κοινωνικά ήθη υπαγορεύουν ότι μια παύση μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε χαμένοι ή να δώσετε την ευκαιρία σε κάποιον άλλον να πηδήξει και να αρχίσει να μιλάει. Έτσι, μπορείτε να πείτε 'um' για να πείτε στους ακροατές σας: 'Εξακολουθώ να έχω τον έλεγχο - μην με διακόψετε.'


Αυτή είναι μια θεωρία ως προς το γιατί οι άνδρες χρησιμοποιούν περισσότερα υλικά πλήρωσης όπως το um και το uh από ό, τι οι γυναίκες.

Μπορεί να είναι μια κραυγή για βοήθεια. Οι Um και οι U δεν είναι πανομοιότυποι. Εκτός από την προηγούμενη σηματοδότηση μεγαλύτερης καθυστέρησης στην ομιλία ενός ατόμου, uh χρησιμοποιούνται συχνότερα για να ζητήσουν βοήθεια από άλλους. Ενημερώνουν τους ακροατές ότι μπορούν να μπουν και να δώσουν την απάντηση.

Χάρι: Ο Τζακ έπρεπε να στείλει email, ε ...

Μάικ: Στίβεν. Υποτίθεται ότι έστειλε email στον Στίβεν.

Χάρι: Ευχαριστώ

Οι Um και εε δείχνουν ότι δεν είμαστε τόσο σίγουροι για το τι πρόκειται να πούμε. Όταν ρωτήθηκε μια ερώτηση, οι χρήστες χρησιμοποιούν περισσότερο πληρωτικό πριν απαντήσουν όταν είναι λιγότερο σίγουροι ότι έχουν τη σωστή απάντηση (και στην πραγματικότητα είναι πιο πιθανό να πάρουν λάθος την απάντηση). Αντίθετα, οι χρήστες χρησιμοποιούν λιγότερα πληρωτικά πριν δώσουν μια απάντηση που είναι βέβαιο ότι είναι σωστή (και αυτή που μάλλον είναι πιο πιθανό να είναι σωστή).

Οι χρήστες χρησιμοποιούν επίσης περισσότερα υλικά πλήρωσης πριν από τη μη απάντηση, όπως 'Δεν ξέρω', όταν πραγματικά κάνω ξέρετε την απάντηση, αλλά απλά δεν μπορείτε να την καλέσετε στα μπροστινά μέρη του εγκεφάλου τους και στις άκρες των γλωσσών τους.

Το Um και το U υποδηλώνουν ότι αναζητάτε τη σωστή λέξη. Όσο περισσότερο ενδιαφέρεται κάποιος με την επιλογή του σωστού τρόπου για να πει κάτι, τόσο περισσότερο τείνουν να κάνουν, γι 'αυτό, ενώ η υπερβολική συσχέτιση έχει συσχετιστεί με έλλειψη νοημοσύνης, στην πραγματικότητα συσχετίζεται με το να έχει ένα μεγάλο λεξιλόγιο. Το έξυπνο άτομο έχει πολλές λέξεις για να διαλέξει, και έτσι μερικές φορές παγιδεύεται προσπαθώντας να διαλέξει το σωστό για να εκφραστεί. Το 'um' είναι ο ήχος της διαδικασίας λήψης αποφάσεών του.

Το Um και το U είναι πιο συνηθισμένα όταν μιλάτε για ένα αφηρημένο θέμα. Παρόλο που χρησιμοποιούν το υλικό πλήρωσης με τον ίδιο ρυθμό έξω από την τάξη, κατά τη διάρκεια των διαλέξεων, οι καθηγητές ανθρωπιστικών επιστημών λένε «uh» περισσότερο από τους καθηγητές σκληρών επιστημών (4,76 φορές ανά εκατό λέξεις σε σύγκριση με 1,47 φορές ανά εκατό). Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αυτή η ανισότητα οφείλεται στο γεγονός ότι οι καθηγητές των ανθρωπιστικών επιστημών έχουν ένα ευρύτερο, πιο αφηρημένο θέμα που πρέπει να καλύψουν και, συνεπώς, περισσότερες επιλογές για να σκεφτούν πώς να εκφραστούν. υπάρχουν περισσότεροι τρόποι για να περιγράψετε το έργο τέχνης του Ρέμπραντ από έναν τύπο φυσικής. Κάθε φορά που σκέφτεστε πολύπλοκες επιλογές για το πώς να διατυπώσετε τις σκέψεις σας, το umming σας θα ανεβεί.

Πώς να ελαχιστοποιήσετε τα Um και Uh όταν μιλάτε

Αν και δεν είναι απαραίτητο, και ορισμένοι γλωσσικοί εμπειρογνώμονες θα έλεγαν, ακόμη και επιθυμητό, ​​να εξαλείψουν όλα τα um από τις καθημερινές σας συνομιλίες (εκτός αν είναι υπερβολικά ή συγκεντρωμένα), σίγουρα θέλετε να τα ελαχιστοποιήσετε σε πιο επίσημα περιβάλλοντα όπου τα στοιχήματα και οι προσδοκίες είναι υψηλότερα και το στρίψιμο και το χαλάρισμα σας θα μπορούσε να αποσπάσει την προσοχή. Πάρα πολλά um και εχ μπορούν να ενοχλήσουν τους ακροατές σας, επειδή ουσιαστικά σκέφτεστε δυνατά και οι άνθρωποι θέλουν να σκέφτονται λιγότερο όταν ακούνε κάποιον και αντ 'αυτού να παρασύρονται από τα λόγια σας. Οι συνεχείς καθυστερήσεις εμποδίζουν τους ανθρώπους να χαθούν στη ρητορική σας και να τους κάνουν να σκεφτούν, 'Έλα με αυτό ήδη!' Επίσης, έβλαψαν την αξιοπιστία σας με το κοινό, επειδή μπορούν να την κάνουν να φαίνεται ότι δεν τους σεβάσατε αρκετά ώστε να προετοιμαστούν επαρκώς και αποφάσισαν να το φτιάξουν, ή / και ότι δεν είστε σίγουροι για αυτό που λέτε και δεν γνωρίζετε τα πράγματα σας μέσα και έξω. Τέλος, πολλά από αυτά μπορούν να σηματοδοτήσουν ανεντιμότητα, οδηγώντας τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι αγοράζετε χρόνο για να σκεφτείτε μια δικαιολογία ή άλλοθι. Συνολικά, όχι το είδος της εντύπωσης που θέλετε να κάνετε.

Σε όλο τον πληθυσμό, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πληρωτικά μόλις 1,2 φορές ανά χίλιες λέξεις έως και 88 φορές ανά χίλιες λέξεις. Αν θέλετε να είστε ο τύπος στο κάτω μέρος της κλίμακας, ακολουθούν μερικές συμβουλές:

Περιορίστε τις περισπασμούς. Θυμηθείτε πώς ένας um μπορεί να αντιπροσωπεύει τη διασταύρωση μεταξύ του σχεδιασμού τι να πει και της εκτέλεσης; Οτιδήποτε προσθέτει στο γνωστικό σας φορτίο ενώ μιλάτε αυξάνει την ανάγκη για αυτές τις παύσεις, καθώς δεν προσπαθείτε απλώς να σκέφτεστε και να μιλάτε ταυτόχρονα, αλλά επίσης αποσπούν την προσοχή / συναίσθημα / εργάζεστε σε κάποια άλλη εργασία. Όσο περισσότερο μπορείτε να επικεντρωθείτε στην απλή ομιλία, τόσο λιγότερα γεμιστικά θα χρησιμοποιήσετε.

Μην βάζετε τα χέρια σας στις τσέπες σας. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι όταν τα χέρια και τα χέρια σας περιορίζονται, η ποσότητα του πληρωτικού που χρησιμοποιείτε αυξάνεται, επειδή δεν μπορείτε να κάνετε ζιζανιοκτόνο και επομένως είστε λιγότερο σίγουροι ότι το μήνυμά σας μεταδίδεται.

Προετοιμαστείτε αυστηρά. Όταν δίνετε μια ομιλία ή παρουσίαση που μπορεί να προγραμματιστεί εκ των προτέρων, η εκτεταμένη προετοιμασία μπορεί να ελαχιστοποιήσει τη χρήση του υλικού πλήρωσης. Εάν οι πληροφορίες που θέλετε να μεταφέρετε είναι στο μυαλό σας, δεν θα χρειαστεί μια γεμάτη παύση για να τις ανακτήσετε. Μερικά σημεία που θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα εδώ:

  • Όσο λιγότεροι περιορισμοί τοποθετούνται σε αυτό που μπορείτε να μιλήσετε, τόσο πιθανότερο είναι να χρησιμοποιήσετε πληρωτικά. Περιορίστε λοιπόν το θέμα σας και μετά περιορίστε το ξανά.
  • Επικεντρωθείτε στις μεταβάσεις που θα κάνετε. Η μετάβαση από το ένα θέμα στο άλλο σε μια ομιλία είναι μια επικίνδυνη στιγμή για το σχηματισμό του um, επειδή η εργασία προσθέτει στο γνωστικό σας φορτίο. Σχεδιάστε ακριβώς πώς θα μεταβείτε σε και από κάθε θέμα και γράψτε αυτές τις μεταβάσεις σε μια κάρτα ευρετηρίου που μπορείτε να ρίξετε μια ματιά κατά τη διάρκεια της ομιλίας σας.

Πες μια ιστορία. Ο Um και ο φυσικός εξαφανίζονται όταν ασχοληθείτε με την αφήγηση μιας ιστορίας. Και ως μπόνους, οι ιστορίες είναι μερικά από τα πιο πειστικά και αξέχαστα ρητορικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Μιλήστε πρόσωπο με πρόσωπο εάν μπορείτε. Η χρήση πληρωτικών αυξάνεται όταν μιλάτε στο τηλέφωνο. Επειδή δεν έχετε στη διάθεσή σας τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου, δυσκολεύεστε περισσότερο να επιλέξετε τις σωστές λέξεις για να μεταφέρετε τι εννοείτε.

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να είστε λιγότερο συνειδητοί. Οι Um-ers τείνουν να περιγράφουν τον εαυτό τους ως «ασυνήθιστα αυτοσυνείδητο» και τείνουν να «ανησυχούν αρκετά για πιθανές ατυχίες» και, ως εκ τούτου, αναπάντεχα μιλούν πιο αργά, σχεδιάζοντας προσεκτικά και φτιάχνουν αυτά που πρόκειται να πουν. Αντί να επικεντρωθούμε σε αυτό που σκέφτονται οι άνθρωποι για εσάς (και αυτή η συμβουλή λειτουργεί για πολλά πράγματα, οι λαοί) επικεντρώνονται στο να ενταχθούν πλήρως σε αυτό που κάνετε. Αντί να κάνετε παύση, απλώς συνεχίστε να φορτίζετε μπροστά, μιλώντας α λίγο γρηγορότερα από ό, τι συνήθως και αφήνοντας τις προτάσεις σας να ενωθούν. Θα επιλέγετε τη λάθος λέξη πιο συχνά και θα πρέπει να κάνετε επανεκκίνηση των προτάσεών σας πιο συχνά, αλλά στιλιστικά, το κοινό θα βρει την ομιλία σας πιο ρευστή, ελκυστική και προωθητική.

Εάν χρειάζεστε βοήθεια για τη μείωση των αναστολών σας, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι μετά από 19 μπύρες, ο μέσος άνθρωπος σταματά να λέει 'um' και 'eh'. Επίσης, σταματούν να λένε πολλές άλλες λέξεις που είναι κατανοητές, φυσικά.

Κρατήστε τις προτάσεις σας απλές και σύντομες. Όσο μεγαλύτερη είναι η πρόταση, τόσο πιο πιθανό είναι να πέσετε στο υλικό πλήρωσης. Και οι μικρότερες προτάσεις σας κάνουν να ακούτε καθαρότερο και πιο ισχυρό, σίγουρο και ανδρικό για εκκίνηση. Για να διατηρήσετε τις προτάσεις σας απλές και σύντομες:

  • Χρησιμοποιήστε πιο απλές δηλωτικές προτάσεις. Θέμα. Κατηγορούμενο. Περίοδος. Πετάξτε τις περιττές ρήτρες και συνδέσμους και φτάστε στο σημείο. Πάρτε το από το E.B. Λευκό: 'Δεν υπάρχει καμία σκέψη ή ιδέα που δεν μπορεί να εκφραστεί σε μια αρκετά απλή δηλωτική πρόταση ή σε μια σειρά από αρκετά απλές δηλωτικές προτάσεις.'
  • Απαλλαγείτε από άλλα γεμιστικά όπως: 'είδος', 'όπως', 'να ξέρετε', 'εντάξει', 'σωστά', 'έτσι', 'καλά', 'τέτοια πράγματα', 'είδος' και 'Εννοώ.' Αν είναι ξένο με την έννοια της πρότασης, αφήστε το.
  • Χρησιμοποιήστε λιγότερες φράσεις και φράσεις, όπως «ελπίζω», «πιθανώς», «πιθανώς», «αρκετά», «σχετικά», «λογικά» και «δίκαια» και μην πείτε πράγματα όπως, «Απλώς αναρωτιόμουν ... '' Σκέφτηκα ... '' Δεν ξέρω, αλλά ... '

Οι φράσεις αντιστάθμισης και τα γεμιστικά χρησιμοποιούνται συχνά για να αποδυναμώσουν και να μαλακώσουν μια πρόταση όταν κάποιος φοβάται ότι μπορεί να είναι λάθος και / ή θέλει να πατήσει ελαφρά. Μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμες όταν προσπαθείτε να είστε διπλωματικοί (και είναι χρήσιμοι σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου όταν έχετε μόνο λέξεις για να μεταφέρετε νόημα), αλλά πολλές φορές είναι καλύτερο να τοποθετήσετε απλά την ιδέα σας εκεί έξω και να είστε επιθετικοί.

Τώρα μια σημείωση για το τι δεν πρέπει να κάνετε

Ίσως έχετε ακούσει ότι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το um και το um είναι να τα αντικαταστήσετε με μια σιωπηλή παύση. Αυτό είναι δόγμα δημόσιας ομιλίας. θα το βρείτε σχεδόν σε κάθε δημόσιο βιβλίο που βρίσκεται εκεί έξω. Και σίγουρα έχει νόημα στο πρόσωπό του. Μια σιωπηλή παύση ακούγεται αξιοπρεπής και ευγενής, ενώ ένα um ακούγεται αβέβαιο, έτσι;

Λάθος, όπως αποδεικνύεται.

Σε μια μελέτη που έγινε με φοιτητές, οι μαθητές ρωτήθηκαν πρώτα για την αντίληψή τους για τους ανθρώπους που λένε συχνά «um» και «eh». Δεν προκαλεί έκπληξη δεδομένης της πολιτισμικής προκατάληψης εναντίον του ummming, οι μαθητές βαθμολόγησαν τους um -ers ως «άβολα, αδιατάρακτα, αδιάφορα, κακώς προετοιμασμένα, νευρικά, ασυνεχή, μη ελκυστικά, μονότονα, χωρίς προηγούμενο και έλλειψη εμπιστοσύνης». Ωχ!

Στη συνέχεια, ζητήθηκε από τους μαθητές να ακούσουν τρεις διαφορετικές τροποποιήσεις μιας ηχογράφησης ενός σχολιασμού ενός άνδρα σε ραδιοφωνική εκπομπή. Σε μια εκδοχή, οι άντρες του ανθρώπου έμειναν μέσα. Σε μια άλλη, οι άντρες αντικαταστάθηκαν με σιωπηλές παύσεις. Στην τρίτη έκδοση, οι παύσεις καταργήθηκαν εντελώς, έτσι ώστε τα λόγια του άνδρα να ρέουν μαζί.

Το αποτέλεσμα? Η έκδοση χωρίς καθόλου παύσεις βαθμολογήθηκε ως η καλύτερη. Αλλά η έκδοση με σιωπηλές παύσεις δεν κατατάχθηκε σε υψηλότερη ποιότητα από την έκδοση με το um's. οι σιωπηλές παύσεις δεν βελτίωση της αντίληψης των ανθρώπων για την ευγλωττία του ομιλητή. Και, στην πραγματικότητα, ο άντρας στην έκδοση με τις σιωπηλές παύσεις είχε βαθμολογία περισσότερο άγχος από τον άντρα που έπαιζε.

Κατώτατη γραμμή: Η ελαχιστοποίηση όλων των μη προγραμματισμένων παύσεων (μια σκόπιμη δραματική παύση μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό ρητορικό εργαλείο) μπορεί να ενισχύσει την ευγλωττία σας. Αλλά μην ανησυχείτε για να προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε το um σας με σιωπηλές παύσεις. δεν βελτιώνει την ομιλία σας, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι το άγχος από την προσπάθεια μπορεί να σας κάνει να ακούσετε χειρότερο από το να χαλαρώσετε και να αφήσετε λίγα άτομα να γλιστρήσουν εκεί.

Πάρτε το Heart Ye Um-ers: Μια τελική συμβουλή

Ακόμα κι αν καμία από τις παραπάνω τεχνικές ελαχιστοποίησης δεν μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον έλεγχο της παραμέτρου σας, εξακολουθεί να υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να απογειωθείτε και να μιλήσετε με άλλους: επικεντρωθείτε στο να κάνετε πάντα το περιεχόμενο αυτού που λέτε εξαιρετική.

Στη μελέτη που μόλις περιγράφηκε, οι μαθητές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες πριν ακούσουν τις ηχογραφήσεις. Μια ομάδα κλήθηκε να επικεντρωθεί μόνο στο περιεχόμενο της ηχογράφησης. Ένα άλλο είπε να επικεντρωθεί μόνο στο στυλ. Και στον τρίτο δεν δόθηκαν οδηγίες (ο έλεγχος).

Όταν ακούτε την ηχογράφηση στην οποία διατηρήθηκε το um, εκείνοι που προσέδωσαν μόνο το στυλ της ομιλίας του άνδρα τους παρατήρησαν, ενώ όσοι εστίασαν στο περιεχόμενο τους φιλτράρισαν σε μεγάλο βαθμό.

Και τώρα φτάνουμε στο επίκεντρο του στίγματος που περιβάλλει την ομιλία. Εάν διαπιστώσετε ότι κάποιος μιλάει, πιθανότατα είναι επειδή εστιάζετε στο στυλ του ηχείου αντί για το περιεχόμενό του και ο λόγος που το κάνετε αυτό είναι επειδή το περιεχόμενο δεν είναι πολύ ενδιαφέρον και αξίζει προσοχή. Όπως κατέληξε ο συγγραφέας της μελέτης: «Τα Um δεν θα συσχετιστούν με κακή ομιλία, αλλά σημειώνοντας ότι οι ums θα είναι… Σχεδόν κάθε ομιλητής παράγει um, αλλά οι καλοί ομιλητές, διατηρώντας την ουσία, όχι το στυλ, το κέντρο της προσοχής, αποτελεσματικά κρύβουν τις δισταξίες τους. '

Πηγές

Ποσοστά αστάθειας στη συνομιλία, τις επιπτώσεις της ηλικίας, τη σχέση, το θέμα, τον ρόλο και το φύλο

Βλάπτει να πει Um;

Χρησιμοποιώντας Uh και Um σε αυθόρμητη ομιλία

Εμ. . . Slips, Stumbles και Verbal Blunders και τι σημαίνουν

Είναι ο τρόπος που το λέτε: Γίνοντας, Αρθρωτός, Καλός και Καθαρός