Όντας ο βράχος

{h1} Εικόνα από Discordiacorner


Παρόλο που οι παραδοσιακοί ρόλοι των φύλων έχουν αλλάξει κατά τη σύγχρονη εποχή, οι περισσότερες γυναίκες που γνωρίζω θέλουν ακόμα έναν άνδρα που μπορεί να είναι ο βράχος στη σχέση. Αλλά τι σημαίνει το να είσαι ο βράχος; Έθεσα αυτήν την ερώτηση στο Κοινότητα, και αυτό έπρεπε να πουν μερικοί από τους άντρες:

Τζέιμι είπε: «Για μένα, αυτό σημαίνει ότι είμαι ώριμος, καθοδηγούμενος από τη λογική και το συμφέρον της οικογένειάς μου, αντί να μου δοθεί συναισθηματική αναστάτωση. Η σύζυγός μου θέλει να μάθει ότι αν μου δώσει τις ανησυχίες και τις ανησυχίες της, μπορεί να είναι σίγουρη ότι θα τα φροντίσω υπεύθυνα. '


Τζέφρε είπε: «Για μένα, το να είμαι ο βράχος σημαίνει ότι πρέπει να είμαι ηρεμία όταν η ζωή αρχίζει να γίνεται θυελλώδης. Όχι ότι μπορώ να ελέγξω τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή, αλλά μπορώ να ελέγξω πώς η οικογένειά μας ανταποκρίνεται στα γεγονότα. . . Σημαίνει ότι είμαι πάντα «ο βράχος;» Όχι, υπάρχουν στιγμές που έπρεπε να στηριχτώ στη γυναίκα μου για υποστήριξη, αλλά κατά γενικό κανόνα η δουλειά μου είναι να είμαι εκεί για αυτήν και τα παιδιά. Εάν υπάρχει κρίση και δεν τα πηγαίνω καλά, πρέπει να αφήσω τους φόβους και τις ανησυχίες μου για να τα βοηθήσω. Νιώθεις ότι θέλεις να σέρσεις σε μια τρύπα και να εξαφανίσεις, αλλά δεν μπορείς γιατί άλλοι εξαρτώνται από εσένα. Αυτές είναι οι εποχές των πραγματικών δοκιμών. Όταν φτάνουν εκείνοι οι χρόνοι, σκέφτομαι ένα απόσπασμα που διάβασα κάπου (δεν ξέρω ποιος το είπε αρχικά), αλλά εδώ είναι: «Μην ζητάτε ελαφρύτερο φορτίο, αλλά ζητήστε ευρύτερους ώμους».

Ροβέρτος είπε: «Ο μπαμπάς μου ήταν πάντα ο« βράχος »στην οικογένεια. Αυτός είναι ο τύπος. Το άτομο στο οποίο μπορείτε πάντα να βασιστείτε. Το άτομο που γνωρίζετε θα είναι δυνατό όταν όλοι οι άλλοι δεν είναι… Το να είστε ο «βράχος» σημαίνει πάντα να κάνετε αυτό που λέτε ότι θα κάνετε. Να είστε ήρεμοι όταν η κατάσταση φαίνεται να είναι χαοτική και να πανικοβάλλετε τη σειρά της ημέρας. Ο μπαμπάς μου είναι ο βράχος γιατί είναι ο λόγος που επικρατεί το συναίσθημα, η συμπόνια όταν οι καρδιές σκληραίνονται και χιουμοριστικές όταν το περιμένεις λιγότερο. '


Τι άλλο σημαίνει να είσαι ο βράχος; Ας ΡΙΞΟΥΜΕ μια ΜΑΤΙΑ.



Γίνετε καταφύγιο ασφάλειας. Μερικές φορές μια γυναίκα θέλει να κλαίει στον ώμο σας. Όταν το κάνει, δεν την κοιτάζετε παράξενα και λέτε, 'Γεια, τι συμβαίνει με εσάς;' Δεν της λέτε ότι θα αγκαλιάσετε αφού τελειώσετε με αυτό το επίπεδο στο βιντεοπαιχνίδι. Είστε άμεσα διαθέσιμοι για να την κρατήσετε και να την παρηγορήσετε. Πρέπει να είστε προμαχώνας ηρεμίας, δύναμης και κατανόησης. Όταν είναι στην αγκαλιά σας, θα πρέπει να νιώθει απόλυτα ασφαλής, όπως τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να την βλάψει ή να την βλάψει. Ενημερώστε τη γυναίκα σας ότι αφήνοντας τα συναισθήματά της είναι εντάξει και δώστε της την αδιαίρετη προσοχή σας. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά σας. όταν πληγωθούν και σε χρειάζονται, είστε άμεσα διαθέσιμοι.


Λύστε το πρόβλημα. Συχνά μια γυναίκα αισθάνεται συγκλονισμένη λόγω ενός προβλήματος που αντιμετωπίζει. Τα συναισθήματά της είναι δεμένα σε μια υπέροχη μπάλα. Η δουλειά σας είναι να αφαιρέσετε αργά το πρόβλημα. Μην ξεδιπλώνετε την πρώτη λύση. Αντ 'αυτού, κάντε τις ερωτήσεις της για το γιατί ακριβώς αισθάνεται κάτω ή συγκλονισμένη. Να ενδιαφέρεστε και να προσέχετε αυτά που έχει να πει. Θέλει πραγματικά κάποιον να μιλήσει για το πρόβλημα και να το κάνει. Κάντε ερωτήσεις παρακολούθησης και ζητήστε της να εξηγήσει τις ανησυχίες της.

Διαμορφώστε ένα σχέδιο .... ή όχι. Έχει γίνει ένα δημοφιλές κλισέ για να πούμε ότι όταν μια γυναίκα εξαερίζει τα προβλήματά της σε εσάς, δεν πρέπει να προσφέρετε λύση. Και μερικές φορές αυτή η υπόθεση είναι σωστή, αλλά σίγουρα όχι πάντα.


Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να προσφέρετε λύση αμέσως από το ρόπαλο. όπως ανέφερα, θέλετε πρώτα να ξεδιπλώσετε το πρόβλημα και να επιτρέψετε στη γυναίκα ή τη φίλη σας να μιλήσει για όλα όσα την ενοχλούν. Σε αυτό το σημείο θα πρέπει να της ρωτήσετε απευθείας: «Αυτό είναι ένα πρόβλημα που θέλετε να λύσετε; Ή απλά θέλετε να εξαερίσετε; '

Αν είναι το πρώτο, τότε εδώ μπορείτε να λάμψετε εσείς ως άντρας. Ελάτε με ένα συγκεκριμένο σχέδιο δράσης για να βοηθήσετε τη γυναίκα σας να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Όταν χρειάζεται, βάλτε το στο μυαλό σας άνετα και αναλάβετε κάποια από την ευθύνη για τη διόρθωση των πραγμάτων. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι η φίλη σας έρχεται σε δάκρυα γιατί έχει ένα μεγάλο ερευνητικό έγγραφο, αλλά εκατοντάδες άλλα πράγματα που πρέπει να φροντίσει επίσης. Θα λέγατε, 'Εντάξει, εδώ θα κάνουμε. Θα πάρω το σκυλί σας στον κτηνίατρο, θα πάρω αυτά τα πακέτα στο ταχυδρομείο και θα αλλάξω το λάδι σας. Το μόνο που χρειάζεται να ανησυχείτε για το ότι λειτουργεί σε αυτό το χαρτί. Εσείς εστιάζετε σε αυτό. Θα φροντίσω τα υπόλοιπα. '


Όταν η σύζυγός σας πάσχει από κάποιο είδος ασθένειας, ερευνήστε τα σχετικά με το Διαδίκτυο και βρείτε μερικές θεραπείες που μπορεί να δοκιμάσει. Εάν δυσκολεύεται να πάρει μια απόφαση, καθίστε μαζί της και βρείτε ένα pro και con chart.

Ποτέ μην πείτε: 'Μην ανησυχείτε γι 'αυτό.' Αυτή είναι ήδη ανησυχούν γι 'αυτό, και γι' αυτό είναι κάτι που αξίζει να ανησυχείτε. Λέγοντάς της να μην ανησυχεί μόνο απορρίπτει τα συναισθήματά της ως άκυρα και ως εκ τούτου είναι επιρρεπής να την κάνει θυμωμένη. Αντ 'αυτού, πείτε πάντα, «Θα το φροντίσω».


Καθυστερήστε τη θλίψη σας. Όταν συμβαίνει κάτι τραγικό που επηρεάζει την οικογένειά σας, γίνετε πυλώνας δύναμης κατά τη διάρκεια της κρίσης. Φροντίστε την επιχείρηση που χρειάζεται να φροντίσει. Εάν η σύζυγος ή η φίλη σας δεν θέλουν να σηκωθούν από το κρεβάτι και να μαγειρέψουν ή να καθαρίσουν ή να μιλήσουν με ανθρώπους και να επιστρέψουν τηλεφωνικές κλήσεις, το κάνετε για εκείνη.

Τώρα, ξέρω ότι ορισμένοι πρόκειται να πουν ότι η διατήρηση των συναισθημάτων σας είναι ανθυγιεινή. Αλλά η ιδέα δεν είναι να τα καταπιέσουμε επ 'αόριστον. Αντ 'αυτού, ακολουθείτε τον αρχαίο κώδικα ανδρικότητας: πρώτα γυναίκες και παιδιά. Τους αφήνεις να κάνουν το πένθος τους κατά το αρχικό σοκ των πραγμάτων. Στη συνέχεια, όταν αισθάνονται καλύτερα, είναι η σειρά σας να θρηνήσετε.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε επίσης να θρηνήσετε αρχικά. Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να είστε μόνοι σας και να εκτοξεύσετε άλλα μέλη της οικογένειας και τους φίλους σας. Και είναι καλό να θρηνείτε και να κλαίτε με τον σύντροφό σας μερικές φορές επίσης. Θέλει να μάθει ότι η απώλεια σας έχει επηρεάσει επίσης. Αλλά σε καταστάσεις όπου χρειάζεται να είσαι δυνατός, τότε αντέχεις και αντιμετωπίζεις τον κόσμο ενώ θεραπεύει.

Εκφράστε τα συναισθήματά σας με ώριμο και υγιή τρόπο. Το να είσαι ο βράχος δεν σημαίνει να είσαι στωικός και να καταπιέζεις τα συναισθήματά σου. Το να διατηρείτε τα συναισθήματά σας εμφιαλωμένα μπορεί να σας κάνει να κάνετε περισσότερα από το «βράχο», αλλά αντί να προσθέσετε σταθερότητα σε μια σχέση, θα δημιουργήσει λεπτές ρωγμές που τελικά θα ανοίξουν σε πραγματικές ρήξεις.

Μια γυναίκα έχει πολλούς φόβους για σχέση με έναν άνδρα. Θα είναι καταχρηστικός; Θα είναι πιστός; Θα φροντίσει για την οικογένεια; Θα υποχωρήσει σε ένα αγόρι-αγόρι που απορρίπτει την ευθύνη; Αντί να απαλλαγείτε από αυτούς τους φόβους, η διατήρηση των συναισθημάτων σας από τη γυναίκα ή τη φίλη σας θα τους επιδεινώσει. Το να είσαι ο βράχος σημαίνει πραγματικά να εκφράσεις τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σου με έναν υγιή και ώριμο τρόπο. Κάτι τέτοιο θα ενισχύσει πραγματικά και θα ενισχύσει τη σχέση σας.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να θυμάστε όταν εσείς και ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση. Σε τέτοιες στιγμές είναι δελεαστικό να κλείσετε και να εμπλακείτε πέτρινο (όχι το σωστό είδος ροκ). Αλλά ένα επιχείρημα είναι ο πιο ευάλωτος χρόνος σε μια σχέση και επομένως είναι η καλύτερη στιγμή να της δείξουμε ότι δεν έχει τίποτα να φοβάται από εσάς. Μπορείτε να πάρετε ό, τι σας πετάει χωρίς να χάσετε τον έλεγχο ή να απειλήσετε να την αφήσετε. Μπορείτε να την αφήσετε να γνωρίζει τα συναισθήματά σας σαν άντρας και όχι αγόρι.

Φροντίστε την επιχείρηση. Το να είσαι ο βράχος δεν είναι απλώς κάτι που πρέπει να κάνουμε όταν μια γυναίκα μας εξαερίζει. θα πρέπει να εργάζεστε για να σταθεροποιήσετε την εμπιστοσύνη του συντρόφου σας σε εσάς κάθε μέρα. Συχνά το βρίσκω πολύ πιο εύκολο να ανέβω στην περίπτωση που πλήττεται μια μεγάλη κρίση από ό, τι όταν παρακολουθώ τις καθημερινές, καθημερινές εργασίες που η γυναίκα μου περιμένει από εμένα. Αλλά μια γυναίκα θέλει να ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί σε εσάς στα μεγάλα πράγματα και στα μικρά πράγματα. Κάνοντας τα μικρά πράγματα ξέρει ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί όταν τα μεγάλα πράγματα έρχονται.

Η φροντίδα της επιχείρησης σημαίνει ότι κάνετε όλα τα πράγματα που βοηθούν στην εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας. Να είσαι φιλόδοξος στη δουλειά, να κρατάς έναν προϋπολογισμό, να μένεις στην κορυφή των ραντεβού και να κάνεις «μέλι», να μένεις σωματικά υγιής και ούτω καθεξής. Αυτό σημαίνει ότι είναι απολύτως αξιόπιστο. αν λες ότι θα το κάνεις, το κάνεις. Μπορείτε πάντα να βασίζεστε στην παρακολούθηση.

Θα ήθελα να τελειώσω με ένα άλλο σχόλιο από τον Robert, ο οποίος συνοψίζει τα πράγματα τέλεια:

«Στις αρχαίες κοινωνίες, οι άνδρες ήταν οι φύλακες για να προστατεύσουν τις οικογένειές τους από το να τρώγονται, να λαμβάνονται από ανταγωνιστικές φυλές και άλλους κινδύνους. Παρείχαν ένα βασίλειο ασφάλειας όπου η οικογένειά τους θα μπορούσε να απογοητεύσει τη φρουρά τους γνωρίζοντας ότι ο άντρας δεν θα το άφηνε και θα ήταν ασφαλείς. Το να είσαι ο βράχος σημαίνει να είσαι ο προστάτης, ο φύλακας, ο πάροχος. Σήμερα τα αγαπημένα μας πρόσωπα βασίζονται σε εμάς για να παρέχουν ένα ασφαλές βασίλειο όπου μπορούν να επιτρέψουν στους εαυτούς τους να αφήσουν τη φρουρά τους συναισθηματικά και φυσικά. Ξέρουν ότι μπορούν να καταρρεύσουν συναισθηματικά και θα είμαστε ακόμα εκεί στέκομαι δυνατοί. Ξέρουν ότι θα σηκωθούμε στη μέση της νύχτας με ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ και θα ελέγξουμε τον θόρυβο που άκουσαν κάτω. Ξέρουν ότι δεν θα τους υποτιμήσετε όπως τους συνομηλίκους τους στο σχολείο, την εργασία, την εκκλησία κ.λπ. Το να είστε ο βράχος σημαίνει να παρέχετε ένα μέρος όπου μπορούν να βρουν αγάπη, κατανόηση, συναισθηματική ασφάλεια, σωματική ασφάλεια και αποδοχή. Γίνε ο άντρας. Γίνε ο βράχος. '