Ο Teddy εγκατέλειψε το γυμνάσιο, πήγε στη φυλακή και κατέληξε να εκπαιδεύεται σε 18 παγκόσμιους πρωταθλητές μπόξερ. Του μιλώ για το πώς να γίνει επιτυχία.
Σήμερα πρόκειται να μιλήσουμε για δύο από τα κύρια συστατικά του σχεδίου φυσικής κατάστασης ενός μαχητή: την προπόνηση με βάρη και την εργασία με τσάντες.
Πιστεύω ότι θέτοντας ένα σταθερό θεμέλιο βασικών γροθιών και ρίχνοντας μικρές παραλλαγές με την πάροδο του χρόνου, ο καθένας μπορεί να μάθει να χτυπάει το σάκο ταχύτητας όπως το Rocky Balboa.
Εάν η πυγμαχία και η νόσος του Πάρκινσον θεωρούνται μαζί, είναι συνήθως από την άποψη της αιτιώδους συνάφειας. Αλλά οι προπονήσεις πυγμαχίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση του Πάρκινσον.
